Érdekes cikkre akadtam a minap, melyben arról lehetett olvasni, hogy ésszerű napozással meg lehet előzni a cukorbetegséget és az elhízást!?
Hmmm .. érdekes ...
Az ultraibolya-, azaz UV-sugárzás lassítja a súlygyarapodást, véd a cukorbetegség tüneteitől: a normálistól eltérő vércukorszinttől és az inzulinrezisztenciáról. A kutatók egerekkel végeztek kísérleteket, és azt találták, hogy a napfény UV-sugarainak jótékony hatásait a salétromsav okozza. Egereket vizsgáltak, melyben alacsony dózisú UV-sugárzásnak tették ki hetente háromszor. Ez arra utal, hogy az előnyöket mérsékelt napozással lehet elérni.
"Egyre több az elhízott, mert a gyerekek magas zsírtartalmú ételeket kapnak. Találtunk egy egyszerű módot, mellyel a túlsúly, a rossz emésztés és végül a cukorbetegség megelőzhető" mondták a kutatók. Szerintük a D-vitamin és az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a természetes napsütést. Shelley Gorman kutató, az intézet biológusa, a kutatás vezetője szerint a bőr mérsékelt napoztatása - sok testmozgás és egészséges étrend mellett - megelőzheti a gyermekek elhízását.
Kövess itt, és a Facebook oldalamon is! Katt ide!
(forrás: http://www.macosz.hu/napozas-a-cukorbetegseg-ellen.html; kép forrása: http://www.femcafe.hu/sites/default/files/images/hoseg-1.jpg)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése